船橋駅近くのピラティススタジオがリニューアルオープン、プログラムを増やし少人数開催に
3/6(日)船橋駅近くのピラティススタジオがリニューアルオープン
プログラムを増やし少人数開催に
JR船橋駅北口近くの「ピラティススタジオCOREX(コレックス)」(船橋市本町5-3-3 大野ビル4階 TEL 047-411-5592)が3月1日、リニューアルオープンした。
ピラティスとは20世紀初頭ドイツ人看護師ピラティス氏によりその原型が誕生し、第一次世界大戦の負傷兵のリハビリに用いられたエクササイズ。胸式呼吸で体幹の深層筋を鍛えることが特徴で2005(平成17)年頃から流行している。
同スタジオ近隣の「船橋ゆーかりクリニック」(船橋市本町5-3-5 伊藤LKビル4階)院長の寺田伸一さんは、社交ダンスが趣味。姿勢の矯正のため、同スタジオに2年前から通っていた。今年になり同スタジオの運営会社がピラティス事業を撤退することを知り、存続させたいと寺田さんが親族と運営する「てねっとジャパン」(船橋市本町5-3-3 伊藤LKビル4階)が運営継続を引き受け、リニューアルオープンの準備を進めてきた。
店舗面積は約25坪。ビル4階の角部屋にあり、フローリングは床暖房付き。荷物置きの棚や着替え用のプライベートスペースを完備している。
スタジオマネージャーでインストラクターを務めるRiekoさん(鈴木理恵子)は、理学療法士としての経験に長け、「ピラティスは自分で体の変化を感じられるエクササイズ。身も心もすっきりします」と笑顔で話す。「リニューアル後のレッスン定員は9人と、以前よりも少人数になり、メニューも増えたので選びやすくなりました」とも。
寺田さんは「駅に近く便利ですし、体を動かしてすっきりしてほしいです」と話す。
同スタジオの営業時間は月~金曜(祝日含む)10時~21時、土曜は10時~17時。日曜定休。完全予約制。